Ik help jonge ouders om een gezond en gebalanceerd gezinsleven te creëren waarbij je je fit en energiek voelt.

YOUR FUNCTIONAL HEALTH

Hallo!

Fijn dat je een bezoekje aan mijn website brengt! Graag stel ik me even voor.
Mijn naam is Kelly en ik ben actief als personal trainer, voeding – en lifestyle coach. Sinds 3 jaar mag ik me trotse eigenaar noemen van Your Functional Health.

Dankzij mijn opleiding lichamelijke opvoeding heb ik een grote interesse ontwikkeld voor de gezondheid van de mens en het bewegingsapparaat. 

Het is mijn levensdoel mensen zoals jij te helpen om de beste en gezondste versie van jezelf te worden! Hoe doen we dat? Samen kijken we naar welke levensstijlverandering jij nodig hebt. Op basis daarvan leer je alles over gezonde voeding en een gezond leven, zodat je zowel mentaal als fysiek (terug) sterk staat. En dat allemaal zonder hardnekkig dieet of massa’s uren in de fitness!

 

personal trainer Kelly jacobs

Waarom Your functional health

Feiten zijn nodig om objectief de juiste keuzes te maken. Zo zullen metingen zorgen voor de correcte opvolging van je eetpatroon. En theorie achter aanpassingen in je eetpatroon leiden tot resultaat.
 
 
 
 
Je mindset zorgt voor je intrinsieke motivatie waarbij de juiste visie en doelen bepalend zijn.
Methode Kelly Jacobs

Voeding speelt een cruciale rol in ons dagelijks leven, maar ik ben niet overtuigd van streng diëten! Het gaat om kleine veranderingen in je voedingspatroon die je kan behouden gedurende je hele leven.

 

Bewegen heeft, naast je voeding, een extra effect op je lichaam, gezondheid, vetmassa, spieren, metabolisme en energie.

PRAKTIJK PHYSIXFIT

GET READY, SET, GO!

GRATIS: RELEASE 25 MEI 2021

IMG_3798

√ Recepten voor het gehele gezin

√ Tips en tricks voor integratie van gezonde gewoonten

√ Korte trainingen voor jezelf of het gehele gezin

COMING SOON

voedingscoach kelly jacobs

√ Online traject van 3 maanden

√ Integratie van gezonde voeding en lifestyle

√ Integratie van beweging

√ Integratie van ademhaling

€ 605

leefstijlcoaching kelly jacobs

√ 6-maanden traject

√ Werkboek

√ Tips en tricks

√ Voeding- en lifestyle-coaching op alle vlakken

BLOG (soon online)

Worteltaart met sinaasappel
Heerlijke worteltaart voor tijdens de koude winterdagen.
Recept
Warmgebakken groenten met spiegelei
Seizoensgroentjes gebakken met spiegelei
Recept
Chocobananenbrood à la Kelly
Wie houd er niet van lekkere, gezonde cake met chocolade !?
Recept
Previous
Next

CONTACT

Momenteel kan je me terugvinden in de praktijk Physixfit te Maaseik.

Wanneer je over de mogelijkheid beschikt om thuis te trainen/sporten, verplaats ik me met veel plezier naar jouw thuis. (dit geldt enkele voor personal trainingen)

Adres:

Hamontweg 36
3680 Maaseik

info@yourfunctionalhealth.be
OF
kelly@physixfit.be

Tel.: +32 (0) 498.39.48.22

© 2020 by Kelly Jacobs